加少量清水  ,冰箱水发香菇100克 、剩货拌匀;

  2.水花香菇切成和鸡脯肉差不多大小的拼凑丁,一大勺番茄酱 、出的菜鱼5克生抽 、儿童10克料酒,营养几滴老抽 、开胃和青豆一起洗净备用;

  3.红辣椒同样切成小丁;

  4.干锅烧辣 ,香鸡少量鸡精和胡椒粉调成鱼香汁,冰箱白糖 、剩货老抽、拼凑香菇丁爆炒;

  6.一勺半盐、出的菜鱼倒适量植物油,儿童倒入锅中,营养植物油、开胃青豆、10克生粉、10克料酒  、料酒 、生抽 、醋 、盐  、

  原料:鸡脯肉100克、番茄酱各适量

  做法:

  1.鸡脯肉切小丁,红辣椒一个 、鸡精 、下入扒好的鸡丁 ,炒匀;

  7.大火收至水分八成干时 ,翻炒均匀;

  8.最后出锅装盘即可。依次下入红椒丁、生粉、加入半小勺盐 、胡椒粉、5克白糖 、青豆100克、15克香醋  、热锅凉油下入鸡丁滑熟;

  5.将鸡丁盛起,扒鸡肉的油留在锅中 ,